DBT- A – SLUŽBY PRO DOSPÍVAJÍCÍ
NÁŠ PŘÍSTUP
Náš program je založen na principech DBT pro adolescenty (Dialectical Behavior Therapy for Adolescents, zkráceně DBT-A) a je určen pro mladé lidi, kteří mají potíže s regulací emocí, impulzivitou nebo sebepoškozujícím chováním.
DBT-A kombinuje kognitivně-behaviorální terapii s dialektickým myšlením a všímavostí.
Hledáme rovnováhu mezi protichůdnými myšlenkami a emocemi přičemž podporujeme změnu chování.
V DBT-A se neučíme být dokonalí. Učíme se, jak zůstat v kontaktu se sebou i s ostatními i když je to těžké.
FORMA PROGRAMU
DBT-A klade velký důraz na rodinu. Rodiče nebo pečovatelé se účastní skupinových sezení a učí se stejné dovednosti jako adolescent, aby mohli lépe porozumět a podpořit změnu doma. Aktivní účast jak adolescentů, tak rodičů na skupinách a mimo ně je klíčová pro efektivitu terapie.
Vycházíme z předpokladu, že změna je společný proces. Terapeut nabízí podporu, strukturu a dovednosti, klienti přinášejí vlastní zkušenost, ochotu zkoušet nové věci a převzít zodpovědnost za svůj růst.
Služba je poskytována zdarma a program běží i během léta.
Práce s dospívajícím
Práce s rodiči
PRO KOHO JE SLUŽBA
Služba je vhodná pro adolescenty, kteří: 
  • Mají silné a rychle se měnící emoce, které je obtížné zvládat
  • Reagují impulzivně (např. výbuchy vzteku, rizikové chování, útěky z domova)
  • Sebepoškozují se nebo mají sebevražedné myšlenky či pokusy
  • Trpí poruchami nálady (např. deprese, úzkosti)
  • Mají konfliktní vztahy s rodiči, vrstevníky či učiteli
  • Mohou mít rysy hraniční poruchy osobnosti (BPD), ale diagnóza není podmínkou
Podmínky vstupu do programu: 
  • Adolescenti ve věku 14 až 19 let
  • Mají diagnostikovanou poruchu osobnosti nebo disharmonický vývoj osobnosti; nebo vykazují výrazné znaky v chování jako lidi, kteří tyto diagnózy mají
  • Souhlas zákonného zástupce, v případě dospělých právní způsobilost
  • Ochota pečující osoby ve sdílené domácnosti spoluúčastnit se pravidelně programu
  • Jsou soběstační (při běžných činnostech nepotřebují osobní asistenci) a zdravotní stav jim umožňuje plně se účastnit všech aktivit terapeutického programu
  • Používají český jazyk aktivně (základem služeb je terapie rozhovorem)
  • Mají kognitivní schopnosti na takové úrovni, aby zvládli psát, číst a učit se nové věci (uživatel služby nemá dg. mentální retardace)
Kontraindikace vstupu do programu 
  • Akutní psychóza
  • Schizofrenie
  • Vážné poruchy příjmu potravy
  • Vážné látkové nebo nelátkové závislosti
  • Kognitivní schopnosti nejsou na takové úrovni, aby zvládli terapeutický program
DBT-A MODULY
Mindfulness
„Být tady a teď, zastav se a vnímej, uvědom si, co se děje.”
Stresová tolerance
„Co dělat, když je toho moc a jak se udržet nad vodou?“
Střední cesta
„Jak se potkat na půli cesty mezi extrémy”
Emoční regulace
„Rozumím tomu, co cítím, emoce jako kompas, ne bouře“
Efektivní mezilidské vztahy
„Komunikace s respektem, být s lidmi a zůstat sám sebou, vztahy, které fungují“
PROČ DO TOHO JÍT?
  • Zlepšení emoční regulace
  • Zlepšení kvality vztahů a sebeúcty
  • Snížení impulzivního a rizikového chování
  • Zlepšení komunikace mezi adolescenti a rodiči
  • Vytvoření života, který stojí za to žít
JAK SE K NÁM PŘIHLÁSIT?
Pokud vás program zaujal, zavolejte nám na tel. číslo 774 437 977 nebo napište na dbtcentrum@kaleidoskop-os.cz.
Po domluvě následuje osobní konzultace s jedním z našich pracovníků, při které se dozvíte veškeré informace.
Program probíhá na adrese Klánovická 40, Hloubětín, 198 00, Praha 14
Naše základní služby jsou poskytováni bezplatně.
FOTOGALERIE
KONTAKT AMBULANCE

Ambulance Kaleidoskop
Klánovická 601/40
198 00 Praha 9 Hloubětín
Telefon: 774 437 977
Email: ambulance@kaleidoskop-os.cz

KONTAKT DBT CENTRUM

DBT Centrum
Klánovická 601/40
198 00 Praha 9 Hloubětín
Telefon: 774 437 977
Email: dbtcentrum@kaleidoskop-os.cz

KONTAKT KOMUNITA

Terapeutická komunita Kaleidoskop
Solenice 35
262 63 Solenice
Email: tk@kaleidoskop-os.cz

Organizace byla registrována u Ministerstva vnitra České republiky
8. dubna 2005.

Sociální služby terapeutická komunita a sociální poradenství byly registrovány Odborem zdravotnictví a sociálních věcí Magistrátu hlavního města Prahy 5. září 2007. Sociální služby následné péče byly registrovány 21. 10. 2015 tamtéž.